Többször is fáztam az elmúlt napokban – a hideg időjárás és a szél nem az én világom – valószínűleg így jutott eszembe egy téli kedvencem, a mákolaj, ami indokolatlanul háttérbe szorul.

Halványsárga színű, édeskés illattal rendelkező olaj, amely nem hevíthető.

E-vitamin tartalma kiemelkedő, ezenkívül jelentős mennyiségben tartalmaz kalciumot, magnéziumot, foszfort és vasat.

És hogy miért fontosak ezek nekünk?

Az E-vitamin védi a szívedet és az agy számára is jótékony hatású.

Támogatja az immunrendszered, fokozza a szervezeted védekezőképességét.

Gyorsítja a sebgyógyulást, viszont lassítja az öregedési folyamatokat. Természetes kozmetikum, mint testápoló vagy masszázsolaj.

Magas a foszfor tartalma, amely felelős a kalcium felszívódásáért és a csontokba való beépüléséért, de ha csontritkulásra keresel megoldást, kombináld mákliszttel.

Gazdag vas forrás, ezért vegetáriánusok, kismamák, változókorban lévő nők és vérszegénységben szenvedők elsőszámú olaja.

Erősíti az idegrendszert, nyugtató hatású. Növeli a szellemi teljesítőképességet.

Ha lefekvés előtt fogyasztod, elősegíti a jobb alvást.

Érdemes beemeled az étrendedbe akár önmagában, akár egy kis mézzel elkeverve és napi rendszerességgel egy evőkanállal fogyasztani.

A fentiekben említett olajok kapcsán, csak a Purnam Aromaműhelyben forgalmazott olajokra és azok használatára vállalok felelősséget! Köszönöm kedves megértéseteket!