- +36 30 685 2006
A női test csodálatos ritmus szerint működik, amit ha jobban megértünk, megtanulhatunk együttműködni vele – nem ellene dolgozni. Egy egészséges női ciklus általában 28 napos, de teljesen rendben van, ha ez 21 és 35 nap közé esik. A ciklusunkat gyakran hasonlítják az évszakok váltakozásához, hiszen minden egyes szakasz más testi-lelki állapotot hoz magával. Ha tudatosan figyelünk ezekre a változásokra, könnyebbé, harmonikusabbá válhatnak a mindennapjaink.
Menstruáció – a test „téli” pihenője
Ez a ciklus kezdete, amikor lelassulunk, befelé figyelünk, és gyakran fáradtabbnak, visszahúzódóbbnak érezzük magunkat. Nem véletlenül: a csökkent ösztrogénszint miatt kevésbé vagyunk energikusak. Engedd meg magadnak a pihenést, ha lehet, ne ekkorra időzíts nagy megterhelést – legyen szó munkáról, sportteljesítményről vagy fontos döntésekről.
👉 Ilyenkor különösen támogató lehet a Panarom Ciklus masszázsolaj – enyhítheti a görcsöket, segít ráhangolódni az elengedés időszakára.
👉 A menstruációhoz igazított Panarom Ciklus tea gyengéden harmonizálhatja a vérzés mértékét és típusát, segítve a test természetes tisztulását.
Follikuláris szakasz – a tavaszi megújulás
A menstruációt követően a test újra „ébredezni” kezd. Az ösztrogén- és tesztoszteronszint emelkedik, a test és lélek egyaránt feltöltődik. Ilyenkor vagyunk a legkreatívabbak, koncentrációnk is kiváló – jó időzítés ez új projektek indítására, tanulásra vagy akár baráti programokra.
👉 A „tavasz” időszakában a test és a lélek frissességét támogathatja a
Panarom Narancs esszencia, amely gyengéden oldja a feszültséget, emeli a hangulatot, és előkészíti a testet az ovulációra.
Ovuláció – a „nyár” energiája
A ciklus közepe egyfajta csúcspont: ilyenkor vagyunk a legenergikusabbak, legnyitottabbak és legvonzóbbak. A hormonok, különösen az ösztrogén és tesztoszteron, ekkor a legaktívabbak. Fizikai teljesítőképességünk is ilyenkor a legnagyobb – bármilyen kihívással szívesen szembenézünk.
👉 A Panarom Jóni misztérium olaj finoman támogatja a nőiesség megélését – különösen intim együttlétek előtt, amikor szeretnénk kapcsolódni testünkhöz és önmagunkhoz.
Luteális szakasz – az „ősz” befelé fordulása
Ez a szakasz már inkább az elcsendesedés időszaka. Bár az energiaszintünk még viszonylag magas lehet, hamarabb elfáradunk, hangulatunk ingadozóbbá válhat. A progeszteron szintje emelkedik, míg más hormonok csökkennek – ez gyakran PMS-tüneteket is hozhat.
👉 Ha érzed, hogy hangulatod változékonyabb, jól jöhet a
Panarom Fény esszencia, amely segíthet visszatalálni belső egyensúlyodhoz, és támogatja a lelki stabilitást.
Női harmónia, természetesen – ajánlott termékeink
Az alábbi aromaterápiás készítményekkel finoman kísérheted végig a ciklusod minden szakaszát – összhangban a testeddel és a természet ritmusával:
